黑豆炖雪梨

6.5万点赞 · 623收藏

独家 · 6.5万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9.4万

打开APP收藏菜谱

黑豆性平、味甘，归心、脾、肾经，具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、除湿利水等作用，可辅助*等。雪梨性凉，但蒸煮熟后其属性发生了变化，没有那么寒凉了；两味食物一同炖煮，不仅能袪湿，软化血管，也把黑豆的功效发挥出来了。