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兔肉属于高蛋白质、低脂肪、低胆固醇的肉类,兔肉蛋白质含量高达70%,比一般肉类都高,且脂肪和胆固醇含量却低于所有的肉类,故对它有“荤中之素”的说法
1/4 原料洗净,盆装水,加入调料腌制八小时。
2/4 将腌制好的兔子取出,放入烤炉烤一个小时,温度190到210度。和烤鸭的火候是一样的。
3/4 将烤好的兔子取出,把兔肉撕成丝,加入辅料拌匀即可。
4/4 装饰装盘即可。
腌制的方法都是差不多的,重要的是火候。