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海兔对肾脏很有好处，香菇又对肝脏有好处。所以，这两个食材搭配起来营养价值很高。
1/6 海兔切段，焯水
2/6 香菇焯水后切条
3/6 油热后放五香粉，葱花，倒入香菇，翻炒，放酱油
4/6 海兔下锅，翻炒，放盐
5/6 出锅，撒点香菜
6/6 换个角度，再来一张
海兔先切好再焯水，这样比较省时间。香菇先焯水后切条是为了防止营养流失。
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