芦笋烤羊排的做法_菜谱_香哈网
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芦笋烤羊排
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芦笋烤羊排

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芦笋的清爽脆配羊排的鲜嫩香,简单的用料,也能做出高级的感觉。

作者: Paleo姜姜
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 主要用料,红薯忘记拍照。

    1/7 主要用料,红薯忘记拍照。

  • 洋葱切条。

    2/7 洋葱切条。

  • 用盐酱油洋葱腌制羊排,放冰箱过夜。

    3/7 用盐酱油洋葱腌制羊排,放冰箱过夜。

  • 芦笋菜椒红薯,洗净切好备用。

    4/7 芦笋菜椒红薯,洗净切好备用。

  • 烤箱预热至230度,先将羊排洋葱红薯片放烤箱,均匀撒上孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,烘烤10分钟。

    5/7 烤箱预热至230度,先将羊排洋葱红薯片放烤箱,均匀撒上孜然粉,胡椒粉,辣椒粉,烘烤10分钟。

  • 10分钟后,将羊排两面刷油,加入芦笋菜椒,继续烤20分钟,即可。

    6/7 10分钟后,将羊排两面刷油,加入芦笋菜椒,继续烤20分钟,即可。

  • 快快趁热吃。

    7/7 快快趁热吃。

  • 小贴士

    红薯也可换成土豆。也可加其他蔬菜一起烤,比如蘑菇,西葫芦等等。

    作者: Paleo姜姜

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