酸奶水果杯的做法_菜谱_香哈网
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酸奶水果杯
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酸奶水果杯

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我的*晚餐,水果维生素丰富,酸奶助消化,感觉离*成功又近了一步!

作者: 简单爱_快乐的宝妈
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 成品图

    1/12 成品图

  • 原材料合集。

    2/12 原材料合集。

  • 草莓用流水洗干净切丁,大小依自己喜好。苹果切丁,不喜欢苹果皮的可以先去皮。

    3/12 草莓用流水洗干净切丁,大小依自己喜好。苹果切丁,不喜欢苹果皮的可以先去皮。

  • 芒果洗干净,竖着放,用刀沿着核切两刀,然后用刀在果肉上切格子,用手在下面一顶就成这样了。

    4/12 芒果洗干净,竖着放,用刀沿着核切两刀,然后用刀在果肉上切格子,用手在下面一顶就成这样了。

  • 用勺子去掉芒果的果肉。

    5/12 用勺子去掉芒果的果肉。

  • 取一个喜欢的杯子,放入一层水果。

    6/12 取一个喜欢的杯子,放入一层水果。

  • 再倒入一层酸奶。

    7/12 再倒入一层酸奶。

  • 再铺一层水果。

    8/12 再铺一层水果。

  • 倒上酸奶。

    9/12 倒上酸奶。

  • 就这样一层水果一层酸奶,装到合适的高度。

    10/12 就这样一层水果一层酸奶,装到合适的高度。

  • 最后加上一个薄荷叶装饰。

    11/12 最后加上一个薄荷叶装饰。

  • 再来一张图。本来是我的减肥晚餐,可是宝宝觉得好吃不让我吃了!

    12/12 再来一张图。本来是我的减肥晚餐,可是宝宝觉得好吃不让我吃了!

  • 小贴士

    水果可以自由搭配,不过苹果容易氧化最好是吃的时候再切。

    作者: 简单爱_快乐的宝妈

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