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娃娃菜富含胡萝卜素,B族维生素,维生素C,钙,磷,铁等。虽然它是素食可营养很不一般哦,可养胃,生津止渴,利尿,清热,通便解毒等。
1/15 娃娃菜洗净切段备用
2/15 大蒜切末
3/15 小米椒切碎
4/15 热锅给油加入蒜末
5/15 炒香
6/15 加小米椒炒出辣味
7/15 加入娃娃菜
8/15 大火炒匀至断生
9/15 给盐
10/15 给醋
11/15 拌匀
12/15 给味精
13/15 翻匀即可盛出
14/15 一道美味的醋溜娃娃菜就做好了
15/15 我是林乡,来香哈一起交流吧!
娃娃菜下锅后需要大火,快炒,脆脆甜甜的很爽口。