保存到手机
看更多做法
9.9万点赞 · 410收藏
独家 · 4.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名25.5万
海带绿豆汤是一道家常菜品，美味营养，制作简单，深受大众的喜爱，一般是以海带与绿豆为主要原料制作而成。海带绿豆汤含有蛋白质，脂肪，膳食纤维，碳水化合物，硫胺素，核黄素，尼克酸等多种营养
45分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/7 海带先提前五小时泡发
2/7 把材料都准备好，海带切成片，木瓜切成滚刀块，绿豆用清水过滤几次，清洗干净。
3/7 压力锅中放入适量的清水。再放入绿豆，先大火煮开，把豆煮熟点。
4/7 等绿豆煮开沸腾起来后，倒入切好的海带。
5/7 再倒入木瓜， 按煮汤键煮一个小时左右（因为木瓜很容易烂，所以煮的时间不必过长。也不必用大火）
6/7 等到木瓜软时，绿豆开壳的时。放入两片黄糖，小火把糖融化了即可使用。
7/7 成品图。
木瓜不需要太早放，因为木瓜放的早的话，煮得久就会变烂。
黄糖可以用冰糖来代替，冰糖更显得糖水更清甜
