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生拌苦瓜

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苦瓜具有防癌抗癌、降低血糖、养颜*等功效,所以受到许多人的青睐。

作者: 毛毛菜1
  • 烹饪时间56分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 苦瓜切开两半

    1/14 苦瓜切开两半

  • 刮去瓜籽

    2/14 刮去瓜籽

  • 切片

    3/14 切片

  • 放入碗中

    4/14 放入碗中

  • 加盐

    5/14 加盐

  • 攥出苦汁

    6/14 攥出苦汁

  • 用凉白开水过一下

    7/14 用凉白开水过一下

  • 放入白糖

    8/14 放入白糖

  • 味精

    9/14 味精

  • 生抽

    10/14 生抽

  • 芝麻酱

    11/14 芝麻酱

  • 拌匀

    12/14 拌匀

  • 一道美味的生拌苦瓜就做好了!

    13/14 一道美味的生拌苦瓜就做好了!

  • 我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!

    14/14 我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧!

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