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一份菜里有肉有海鲜有蔬菜，营养很均衡，颜色漂亮孩子爱吃。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/6 青椒洗净对切开，把籽去除。
2/6 我买的是冷冻的虾仁，需提前解冻。
3/6 腊肠切薄片，青椒切小块。
4/6 锅中倒油60克，7分热时放入腊肠和虾仁一起煸炒2分钟（中火炒）。
5/6 倒入青椒一起煸炒几下，加水继续炒2分钟，加盐、鸡精炒匀。
6/6 出锅装盘即可
简单的快手菜，适合上班族，美味不需太多的附加，生活就是平淡的油盐米醋茶。
