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海苔属于海藻类的东西，营养丰富哦。
1/4 把海苔洗干净，用盐水挤掉多余的水分，用剪刀剪碎
2/4 打两个鸭蛋放点生抽。
3/4 如图搅拌均匀
4/4 锅里多倒些油把油锅烧热，倒入搅拌好的海和蛋，炒熟装盘
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