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鱼香茄条

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茄子含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素以及钙,磷,铁等营养成份,可治胃癌,抗衰老,清热解暑。茄子的做法也很多,怎么做都美味。

作者: 林乡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型鱼香
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 茄子洗净切条

    1/23 茄子洗净切条

  • 大碗半碗水加盐拌匀

    2/23 大碗半碗水加盐拌匀

  • 加茄子拌匀泡十分钟

    3/23 加茄子拌匀泡十分钟

  • 姜切末

    4/23 姜切末

  • 蒜切末

    5/23 蒜切末

  • 青红辣椒切段

    6/23 青红辣椒切段

  • 7/23 葱切末

  • 备一小碗,加生抽

    8/23 备一小碗,加生抽

  • 加糖

    9/23 加糖

  • 10/23 加料酒

  • 加醋

    11/23 加醋

  • 茄子沥干水备用

    12/23 茄子沥干水备用

  • 小碗装淀粉,加水拌匀

    13/23 小碗装淀粉,加水拌匀

  • 热锅给油,加姜,蒜,葱炒香

    14/23 热锅给油,加姜,蒜,葱炒香

  • 加茄子炒匀

    15/23 加茄子炒匀

  • 加豆瓣酱炒香

    16/23 加豆瓣酱炒香

  • 加调好的料汁炒匀至断生

    17/23 加调好的料汁炒匀至断生

  • 加入青红辣椒炒断生

    18/23 加入青红辣椒炒断生

  • 加入味精炒匀

    19/23 加入味精炒匀

  • 加淀粉水勾芡即可

    20/23 加淀粉水勾芡即可

  • 起锅装盘

    21/23 起锅装盘

  • 一道美味的鱼香茄条就做好了

    22/23 一道美味的鱼香茄条就做好了

  • 我是林乡,来香哈一起交流吧!

    23/23 我是林乡,来香哈一起交流吧!

  • 小贴士

    方便的可以多给油把茄子先炸断生再炒更软绵。茄子可以随各人的口味下调料。

    作者: 林乡

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