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辣炒田螺
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辣炒田螺

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田螺肉丰腴细腻,味道鲜美,素有〝盘*蛋白质、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物保健性食品。

作者: 燦他爸
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 田螺(提前吐尽泥沙。)洗净,剪去尾巴

    1/12 田螺(提前吐尽泥沙。)洗净,剪去尾巴

  • 捞出控水

    2/12 捞出控水

  • 姜蒜切片,葱切段,干辣椒切段

    3/12 姜蒜切片,葱切段,干辣椒切段

  • 锅中稍微多加一些油,烧热后,爆香葱、姜、干辣椒和蒜

    4/12 锅中稍微多加一些油,烧热后,爆香葱、姜、干辣椒和蒜

  • 倒入田螺,翻炒均匀

    5/12 倒入田螺,翻炒均匀

  • 加入白酒炒香

    6/12 加入白酒炒香

  • 再加入黄酒,继续翻炒

    7/12 再加入黄酒,继续翻炒

  • 加入老抽和味极鲜

    8/12 加入老抽和味极鲜

  • 加入糖翻炒均匀

    9/12 加入糖翻炒均匀

  • 加入蚝油,这时可多翻炒一会儿

    10/12 加入蚝油,这时可多翻炒一会儿

  • 然后加入盐翻炒均匀关火

    11/12 然后加入盐翻炒均匀关火

  • 成品图

    12/12 成品图

  • 小贴士

    田螺剪去尾巴,更宜吐尽泥沙和入味。炒好的田螺浸泡一段时间,味道更足更入味。

    作者: 燦他爸

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