茄汁沙丁鱼的做法_菜谱_香哈网
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茄汁沙丁鱼
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茄汁沙丁鱼

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酸酸甜甜的味道,很不错。

作者: 鱼儿AA567
  • 烹饪时间32分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 沙丁鱼去腮去内脏洗净。

    1/8 沙丁鱼去腮去内脏洗净。

  • 准备调料(番茄沙司忘记拍了)。

    2/8 准备调料(番茄沙司忘记拍了)。

  • 锅内放油烧至五成热,下鱼块煎至金黄(要火大一点的)。

    3/8 锅内放油烧至五成热,下鱼块煎至金黄(要火大一点的)。

  • 全部煎好。

    4/8 全部煎好。

  • 另用锅放油烧热,下调料爆香。

    5/8 另用锅放油烧热,下调料爆香。

  • 加入液体调料和盐调味,加清水没过鱼块。

    6/8 加入液体调料和盐调味,加清水没过鱼块。

  • 大约半小时后收浓汤汁,放入电压力锅中压30分钟后即可。

    7/8 大约半小时后收浓汤汁,放入电压力锅中压30分钟后即可。

  • 成品图。

    8/8 成品图。

  • 小贴士

    1、沙丁鱼煎的火大一点,后面煮的时候不易碎
    2、冷藏后口感更好。

    作者: 鱼儿AA567

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