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香菇鸡腿饭
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香菇鸡腿饭

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有时候孩子挑食不吃肉,不吃菜,作为妈妈来说是很头疼的。这款香菇鸡腿饭有鸡肉、香菇、鸡蛋、青菜,口味甜咸特别适合孩子吃。我把鸡腿去掉了骨头,这样一勺米饭一勺肉,孩子吃起来很方便。怎么样,是不是很有食欲?赶快给孩子做一份吧!

作者: 悍匪夫人
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 鸡腿去掉腿骨,切成小块。

    1/25 鸡腿去掉腿骨,切成小块。

  • 干香菇泡发后挤去水份切成粒。

    2/25 干香菇泡发后挤去水份切成粒。

  • 青菜洗干净备用。

    3/25 青菜洗干净备用。

  • 鸡蛋煮熟后去皮备用。

    4/25 鸡蛋煮熟后去皮备用。

  • 生姜切成沫。

    5/25 生姜切成沫。

  • 鸡肉凉水入锅,煮沸后捞出控干水份。

    6/25 鸡肉凉水入锅,煮沸后捞出控干水份。

  • 锅烧热倒入油,放入冰糖中火炒糖色。

    7/25 锅烧热倒入油,放入冰糖中火炒糖色。

  • 炒糖色过程中用铲子不停的画圈防止炒糊,炒到锅中冒泡泡,糖颜色变琥珀色即可。

    8/25 炒糖色过程中用铲子不停的画圈防止炒糊,炒到锅中冒泡泡,糖颜色变琥珀色即可。

  • 迅速倒入鸡肉翻炒上色,速度要快,否则糖还在加热会使肉变苦。

    9/25 迅速倒入鸡肉翻炒上色,速度要快,否则糖还在加热会使肉变苦。

  • 放入生姜沫翻炒去腥。

    10/25 放入生姜沫翻炒去腥。

  • 倒入香菇粒翻炒出香味。

    11/25 倒入香菇粒翻炒出香味。

  • 倒入料酒去腥。

    12/25 倒入料酒去腥。

  • 倒入生抽调味。

    13/25 倒入生抽调味。

  • 倒入红烧酱油上色。

    14/25 倒入红烧酱油上色。

  • 继续翻炒一分钟使香味出来。

    15/25 继续翻炒一分钟使香味出来。

  • 加入开水,没过鸡肉即可。

    16/25 加入开水,没过鸡肉即可。

  • 放入煮熟的鸡蛋。

    17/25 放入煮熟的鸡蛋。

  • 放入白糖调味。

    18/25 放入白糖调味。

  • 放入盐调味,(放盐和糖的量自己掌握,这个菜是甜咸味的,你喜欢吃甜味重就多放糖,喜欢吃咸味重就多放盐,不过也不要太咸,汤汁收干后还会咸)盖上锅盖,中火炖煮。

    19/25 放入盐调味,(放盐和糖的量自己掌握,这个菜是甜咸味的,你喜欢吃甜味重就多放糖,喜欢吃咸味重就多放盐,不过也不要太咸,汤汁收干后还会咸)盖上锅盖,中火炖煮。

  • 这个时候就可以把米饭蒸上。

    20/25 这个时候就可以把米饭蒸上。

  • 煮到汤汁收到图片状态就可以了,可以多留点汤,用汤汁拌米饭很好吃。

    21/25 煮到汤汁收到图片状态就可以了,可以多留点汤,用汤汁拌米饭很好吃。

  • 青菜煮熟,煮的时候给锅里加入一勺盐和少许油。

    22/25 青菜煮熟,煮的时候给锅里加入一勺盐和少许油。

  • 米饭盛在小碗里压平扣在盘子里。

    23/25 米饭盛在小碗里压平扣在盘子里。

  • 舀上香菇鸡腿,把鸡蛋切成两半摆入盘中,再放上青菜,撒入黑芝麻即可。

    24/25 舀上香菇鸡腿,把鸡蛋切成两半摆入盘中,再放上青菜,撒入黑芝麻即可。

  • 一份香喷喷又有营养的香菇鸡腿饭就做好了。

    25/25 一份香喷喷又有营养的香菇鸡腿饭就做好了。

  • 小贴士

    1.鸡腿去掉骨头吃起来方便,用小刀把鸡腿肉和鸡腿骨分离就可以了。
    2.香菇也可以用新鲜的,不过干香菇味道更香。
    3.我做的是两个人的量,如果家里人多就加量就可以了,鸡蛋可以多煮点,很入味。

    作者: 悍匪夫人

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