黄豆酱蒸鱼的做法_菜谱_香哈网
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黄豆酱蒸鱼
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黄豆酱蒸鱼

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扁鱼又称武昌鱼,肉质细腻,刺少,适合蒸着吃,总之一句话,白肉比红肉健康,而水里游的又比地上跑的健康,因为最近越来越觉得记忆力差了,就想把尝试过的以这种方式记录下来。

作者: 蓝色小调
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备好材料,鱼清洗干净

    1/10 准备好材料,鱼清洗干净

  • 葱切断,姜切丝,在鱼背从鱼头至鱼尾处开一刀

    2/10 葱切断,姜切丝,在鱼背从鱼头至鱼尾处开一刀

  • 把姜葱丝填满鱼肚

    3/10 把姜葱丝填满鱼肚

  • 鱼身依次抹上胡椒粉,盐,料酒,这个过程给鱼儿做个按摩,以便更入味,注意背上开口处也要抹上,再抹上黄豆酱,腌制15分钟

    4/10 鱼身依次抹上胡椒粉,盐,料酒,这个过程给鱼儿做个按摩,以便更入味,注意背上开口处也要抹上,再抹上黄豆酱,腌制15分钟

  • 锅里烧开水,水开后放上鱼,蒸二十分钟

    5/10 锅里烧开水,水开后放上鱼,蒸二十分钟

  • 这时准备一点红椒丝

    6/10 这时准备一点红椒丝

  • 待鱼蒸制十五钟时放上红椒丝,再蒸五分钟,就好了

    7/10 待鱼蒸制十五钟时放上红椒丝,再蒸五分钟,就好了

  • 在热锅里加上适量的食用油,烧烫

    8/10 在热锅里加上适量的食用油,烧烫

  • 再鱼上撒上一点葱花,浇上热油,一道美味就上桌了

    9/10 再鱼上撒上一点葱花,浇上热油,一道美味就上桌了

  • 是不是能闻到香味呢

    10/10 是不是能闻到香味呢

  • 小贴士

    清洗时,一定要洗掉鱼肚内的黑膜,这是整条鱼不腥的关键

    作者: 蓝色小调

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