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银耳荸荠雪梨花生这几个材料放在一起能很好的保护我们的嗓子,确实有润肺化痰止咳的功效,给初春的家人很好的保护哦
1/8 适量的银耳和花生米用温水泡发
2/8 雪梨洗净去皮切块
3/8 荸荠洗净去皮
4/8 冰糖一块也可以少放一点,因为荸荠雪梨都很甜
5/8 准备好的宝贝放入豆浆机中加开水500毫升
6/8 按下养生糊功能
7/8 时间到
8/8 香香甜甜的露露出来了
非常简单,如果有百合的话放一点效果会更好