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这道低脂高营养的牛奶南瓜羹，制作起来十分简单，清甜爽口，奶香扑鼻。
32分钟
家常味
初级
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1/8 成品图
2/8 再来一张
3/8 南瓜洗净，去皮切成薄片
4/8 蒸熟
5/8 蒸熟的南瓜倒入料理机
6/8 加入牛奶搅拌10秒左右即可
7/8 倒入杯中，即可食用
8/8 奶香味很浓厚
南瓜和牛奶都带有甜味，所以没加糖，如果喜欢更甜的，可以在搅拌时加些糖，或最后加炼乳。
