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又到了野菜飘香的季节了。今天跟大家分享的是荠菜。荠菜分布于世界各地,我国自古就有食用荠菜的记载。它的营养价值很高,食用方法有多种,药用价值也不错,有和脾,利水,止血,明目,常用于胃溃疡 水肿,痢疾,产后出血等。今天6本来孩子要做荠菜炒鸡蛋的,第一次不会做,问我,我说不要问我,找香哈呀,结果孩子找了半天没找到,我说,好吧,那就让我给香哈添上这道既简单又美味的小菜了。
1/4 挖荠菜时切记连根挖起,荠菜根更香,药用和食用价值更高,但是荠菜根不适合做汤菜用,因为根部还是比较硬的缘故。荠菜洗净切小段,根部切的碎些。
2/4 鸡蛋打入容器內,加入少许水打均匀。在加入切好的荠菜,食盐,搅拌均匀。
3/4 锅内入花生油,油热加葱花,炒出香味后倒入搅拌好的荠菜鸡蛋。
4/4 均匀的摊开,一会用铲子翻过来,鸡蛋熟透出锅即可。荠菜特有的香味立马会让你食欲大增哦。