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1/17 洗净的西兰花下开水里煮1分钟
2/17 捞出沥水备用
3/17 虾去皮去虾线,加胡椒粉
4/17 加盐
5/17 加酱油
6/17 抓匀,腌制十分钟
7/17 蒜切片
8/17 锅中油六成热加蒜爆香
9/17 加入腌制好的虾
10/17 虾变色加入西兰花
11/17 翻炒均匀
12/17 加蚝油
13/17 炒匀,加盐
14/17 炒匀即可
15/17 装盘
16/17 一道美味的西兰花炒虾球就做好了
17/17 我是橘子香味,来香哈一起交流吧!