凉拌小黄豆芽的做法_菜谱_香哈网
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凉拌小黄豆芽
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凉拌小黄豆芽

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黄豆芽营养丰富,富含蛋白质和维生素C,还有较多的水分和膳食纤维,还可降低血液中的胆固醇噢,当然也是一道非常美味的菜噢。。

作者: 向阳花的幸福
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备好自己发的小黄豆芽(超市买的黄豆芽也可以)待用

    1/10 准备好自己发的小黄豆芽(超市买的黄豆芽也可以)待用

  • 香葱,香菜,大蒜和洋葱洗干净备用

    2/10 香葱,香菜,大蒜和洋葱洗干净备用

  • 锅中倒入适量水烧开,然后放入小黄豆芽煮三分钟左右

    3/10 锅中倒入适量水烧开,然后放入小黄豆芽煮三分钟左右

  • 煮好后捞出放入装有清水的大碗中备用<br/>

    4/10 煮好后捞出放入装有清水的大碗中备用

  • 香葱和香菜切小段,洋葱切丁,大蒜拍碎备用

    5/10 香葱和香菜切小段,洋葱切丁,大蒜拍碎备用

  • 把黄豆芽,香葱香菜和洋葱大蒜一起放入大碗中

    6/10 把黄豆芽,香葱香菜和洋葱大蒜一起放入大碗中

  • 将生抽,香醋,盐,白糖和鸡精一起调成汁

    7/10 将生抽,香醋,盐,白糖和鸡精一起调成汁

  • 将调好的料汁倒入碗中

    8/10 将调好的料汁倒入碗中

  • 将刚加入的料汁拌好后最后再淋入香油拌均

    9/10 将刚加入的料汁拌好后最后再淋入香油拌均

  • 最后就是装盘啦,是不是看起来很有食欲呀。。

    10/10 最后就是装盘啦,是不是看起来很有食欲呀。。

  • 小贴士

    说的小黄豆其实就是黄豆生芽后刚出大概两厘米的小短芽,这时候吃起来又香又嫩,当然超市买的黄豆芽也可以。喜欢吃辣的朋友可以再切一些红尖椒进去

    作者: 向阳花的幸福

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