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营养鲜美的家庭靓汤,菠菜含铁丰富,虾皮是补钙佳品,喜欢的亲们可以收藏哟!
1/7 菠菜切成小段用水焯一两分钟
2/7 鸡蛋搅匀
3/7 汤锅里加入适量清水,放入焯水以后的菠菜
4/7 水开后倒入鸡蛋液,同时放入适量盐
5/7 放入白胡椒粉,淋入少许香油关火即可
6/7 最后放入适量虾皮
7/7 成品图片
菠菜焯水以后再吃,虾皮也是咸的,盐不要放太多