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烤鸡柳
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烤鸡柳

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想吃鸡柳,但是又怕胖,因为一般鸡柳都是油炸的嘛,所以为了吃我也是拼了,把鸡柳放在烤箱里烤,烤过的鸡柳虽然不如炸的好吃,但是不油腻,不怕长胖哦。喜欢的看过来吧!

作者: 呵自作孽
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备好鸡柳和孜然粉。

    1/4 准备好鸡柳和孜然粉。

  • 每个鸡柳上淋一些孜然粉,喜欢吃辣的也可以放辣椒粉。

    2/4 每个鸡柳上淋一些孜然粉,喜欢吃辣的也可以放辣椒粉。

  • 烤箱提前预热十分钟,上下管加热,180-200度就可以,将鸡柳铺在网上,先烤10分钟,将鸡柳翻个面在烤5分钟,(每个烤箱都不一样,烤的时候自己勤观察)

    3/4 烤箱提前预热十分钟,上下管加热,180-200度就可以,将鸡柳铺在网上,先烤10分钟,将鸡柳翻个面在烤5分钟,(每个烤箱都不一样,烤的时候自己勤观察)

  • 装盘,享用吧!没有抹酱,吃的纯滋味。

    4/4 装盘,享用吧!没有抹酱,吃的纯滋味。

  • 小贴士

    翻面的时候,小心点,有的鸡柳会粘在锡纸上面,慢点翻,挺好翻得。

    作者: 呵自作孽

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