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春暖花开的减肥季节，无论为了减肥还是为健康着想，我们都会限制自己吃甜的。虽然顿顿都是营养餐，但也难免滋生出对甜品的渴望。 今天向大家分享一道自制的“甜品”，名为“甜品”却不额外加糖，但口感依然甜糯，和真正的甜品相比丝毫不逊色，还富含膳食纤维更加健康。
25分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/6 紫薯上笼蒸熟，剥掉紫薯皮放在料理盆中，晾凉备用。
2/6 用硅胶刮刀把紫薯压成紫薯泥。
3/6 用手把紫薯泥处理成小的塔状。
4/6 拿出松果的“鳞片”——巧克力麦片放在小盘子里备用。
5/6 在紫薯泥塔的底部插一圈巧克力麦片，然后依次往上插。
6/6 重复步骤5，插好后摆盘就可以食用啦。 为了拍照效果，加了糖霜。 自己吃的话完全不需要加，因为紫薯本身已经很甜了。
1、紫薯晾凉再处理，以免烫手。
2、紫薯泥塔不要太大，不然就不可爱啦。
3、插巧克力麦片时，要交错着插，这样会更有层次感
