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鲤鱼低脂白菜解毒，很好的搭配。
45分钟
家常味
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1/6 原材料准备：将鲤鱼去鳞、去腮、剪掉鱼鳍及清理掉内脏，清洗干净，沥干水。将大白菜及大葱洗净，切块。
2/6 准备配料：将葱姜蒜香菜树椒等切断洗净。
3/6 锅中放入油烧热，将鱼下锅，正反两面煎至金黄色，放入一大碗水。将辅料及调料等下锅。
4/6 开锅后将白菜下锅，炖制半小时后起锅。
5/6 装盘上桌
6/6 与其他配菜搭配，美美的午餐开始享用吧！
鱼如果是现杀的，下锅是神经反射回蹦，盖好锅盖。另外白菜适当可以多放点，一煮就变的很少，而且出锅后个人认为白菜比鱼肉还好吃哦。
