火龙果西米露的做法_菜谱_香哈网
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火龙果西米露

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火龙果是高纤维、低热量的水果,含铁*,西米有健脾、补肺的作用,还可以使皮肤恢复天然润泽的功能,二者搭配,美味又营养。

作者: 珍滋味
  • 烹饪时间1小时4分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 把火龙果切成两瓣

    1/16 把火龙果切成两瓣

  • 竖切三刀

    2/16 竖切三刀

  • 横切三刀

    3/16 横切三刀

  • 装入盘中备用

    4/16 装入盘中备用

  • 西米在清水中浸泡十分钟

    5/16 西米在清水中浸泡十分钟

  • 烧开水煮五分钟

    6/16 烧开水煮五分钟

  • 然后盖上锅盖焖十分钟

    7/16 然后盖上锅盖焖十分钟

  • 用清水冲去粘液

    8/16 用清水冲去粘液

  • 然后再煮五分钟

    9/16 然后再煮五分钟

  • 煮至透明

    10/16 煮至透明

  • 再用清水清洗粘液

    11/16 再用清水清洗粘液

  • 把西米放入杯中

    12/16 把西米放入杯中

  • 再把火龙果放入杯中

    13/16 再把火龙果放入杯中

  • 最后加入牛奶

    14/16 最后加入牛奶

  • 一道美味的火龙果西米露就做好了

    15/16 一道美味的火龙果西米露就做好了

  • 我是珍滋味,来香哈一起交流吧

    16/16 我是珍滋味,来香哈一起交流吧

  • 小贴士

    西米要煮至透明,粘液充分清洗干净。

    作者: 珍滋味

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