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善待自己，不被别人左右，也不去左右别人，既自信大方、又优雅可爱。
15分钟
家常味
初级
其他
其他
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1/3 清洗好荷兰豆，长尖椒。
灌肠切片备用
2/3 蒜头切小，长尖椒和干红椒切斜刀。
3/3 锅里放少量油，倒入图2稍煸片刻，再依次倒入灌肠和荷兰豆，翻炒。
加少量水，继续翻炒，途中加入调味料出锅。
1.翻炒时，全程中火
2.喜欢灌肠的朋友，可以放多点哈！我是比较喜欢荷兰豆的哈！
