5.4万点赞 · 304收藏
独家 · 1.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名22.0万
萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。它是由白萝卜拌食用盐自然风干。
1/7 原料刀工处理准备,再加入五个鸡蛋搅拌均匀
2/7 大火烧锅加水少许油
3/7 将鸡蛋液平摊在锅中轻轻不离锅摇动
4/7 待液体凝固90%翻过来
5/7 另一面小火慢煎一至两分钟
6/7 将成品放在沾板上用一小马兜扣上,刀沿马兜外沿修边
7/7 再将休下成品先放入盘中,后将圆形成品切成8等份!再摆上一根香菜做装饰☀️