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*性的菜，肉类青菜玉米都有啦，营养丰富，味道十足，菜可以随意搭配，可以放南瓜，粉条，茄子等
45分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/18 排骨用清水泡一会，泡出血水
2/18 豆角去筋，一掰两段，洗净
3/18 土豆去皮，切大块，用清水泡上
4/18 玉米切段
5/18 胡萝卜去皮切滚刀块
6/18 排骨凉水下锅焯水，烧开以后捞出
7/18 葱切葱花，姜切片，大料
8/18 锅里放适量玉米油，油热放入葱姜大料煸香
9/18 放入焯过水的排骨煸炒
10/18 放入开水，大火烧开转中小火炖十分钟左右
11/18 另起一个锅，倒入适量玉米油
12/18 油热以后放入豆角煸炒
13/18 炒到豆角变色发蔫，放入一匙黄豆酱继续翻炒
14/18 炒到均匀
15/18 把炒好的豆角放入排骨锅里
16/18 放入土豆，玉米一起炖，炖半个小时左右
17/18 这时候调味，放入盐，酱油，蚝油，再放入胡萝卜炖十分钟就可以啦
18/18 出锅，满屋飘香
