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*养颜是红枣的最大功效了,美女们快来一碗红枣银耳羹吧,将*进行到底。
1/9 准备原料。
2/9 先将银耳用温水泡上
3/9 桂圆剥开去売,红枣一分为二去核
4/9 银耳泡开后洗净,去掉黄蒂撕成小朵
5/9 锅中注足清水,放入银耳烧至快开时,加入洗好的红枣和桂圆
6/9 小火炖半小时左右
7/9 加入适量的枸杞和冰糖,再煮五分钟即可
8/9 银耳羹汤略凉一些后,加入蜂蜜
9/9 成品图
如果煮至中途,需要添加水,可以加一些开水。
夏季冰箱冷藏后食用最佳。