酸菜炒土豆丝的做法_菜谱_香哈网
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酸菜炒土豆丝
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酸菜炒土豆丝

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酸菜味道咸酸,口感脆嫩,色泽鲜亮,香气扑鼻,开胃提神,醒酒去腻;不但能增进食欲、帮助消化,还可以促进人体对铁元素的吸收。酸菜发酵是乳酸杆菌分解白菜中糖类产生乳酸的结果。乳酸是一种有机酸,它被人体吸收后能增进食欲,促进消化,同时,白菜变酸,其所含营养成分不易损失。

作者: 鱼儿AA567
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型酸味
  • 难度级别中级
  • 分类下饭菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 土豆去皮。酸菜洗净。

    1/9 土豆去皮。酸菜洗净。

  • 切好葱末,酸菜切丝,里脊肉切丝。

    2/9 切好葱末,酸菜切丝,里脊肉切丝。

  • 土豆切丝后用清水浸泡一会儿。

    3/9 土豆切丝后用清水浸泡一会儿。

  • 炒锅放油加热至五成热,放入葱末和肉丝翻炒一下。

    4/9 炒锅放油加热至五成热,放入葱末和肉丝翻炒一下。

  • 炒至肉丝发白即可。

    5/9 炒至肉丝发白即可。

  • 放入花椒粉生抽蚝油调味。

    6/9 放入花椒粉生抽蚝油调味。

  • 放入酸菜翻炒片刻。

    7/9 放入酸菜翻炒片刻。

  • 捞出土豆丝放入锅中翻炒至土豆丝熟,放盐调味后就可以熄火了。

    8/9 捞出土豆丝放入锅中翻炒至土豆丝熟,放盐调味后就可以熄火了。

  • 装盘食用。

    9/9 装盘食用。

  • 小贴士

    因为酸菜在腌制的时候放盐了,所以在烹调酸菜的时候就要少放盐,以免太咸。食用的时候在菜里放些辣椒油味道会更好。

    作者: 鱼儿AA567

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