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生活节奏相当快,为了提高做饭的效率,同时又不失营养和口味,不得不对自己的饮食好好思量一下了。来碗【虾仁鸡蛋面】吧!营养丰富。
1/12 准备食材,海虾八个,白菜一块,大头菜适量,鸡蛋
2/12 白菜切丝,海虾去皮铺虾线,肠子切片,葱切片
3/12 锅中水烧开绰菜断生,焯好捞出空干水分备用
4/12 锅中倒入适量又,油热放葱花
5/12 葱花爆香后大米白菜丝翻炒
6/12 白菜丝炒软倒入适量的水
7/12 水烧开把鸡蛋皮磕破鸡蛋倒入锅中煮
8/12 成型的鸡蛋
9/12 放入适量的挂面条
10/12 然后再把肠子片放入锅中
11/12 然后再放虾仁,之后倒入适量的醋,酱油,盐,味精,白胡椒粉!在煮二分钟就熟啦!
12/12 煮好以后倒入碗中,把之前焯好的大头菜放入碗中摆好!