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蔬菜清炒是餐桌不可少的菜品。利用手边的材料,适当配搭,加上合理的烹饪,实在是一种乐趣!
1/14 准备材料。
2/14 准备蚝油十少量水凋匀,胡萝卜切片,油菜帮和叶分开切,帮切段,白蘑菇切段。蒜切片,葱切丝。
3/14 锅里添水,烧开。
4/14 焯菜:
油菜帮变绿捞出。
5/14 胡萝卜变色捞出。
6/14 平菇变软捞出。
7/14 油菜叶变色捞出。
8/14 焯好的菜。
9/14 锅添少油,小火烧热。
10/14 炸花椒出香!扔掉花椒。
11/14 炒香葱、蒜。
12/14 放入焯好的菜,大火翻炒。
13/14 加少许盐,加鸡精,加蚝油汁,翻炒均匀。关火出锅。
14/14 高清大图!谢友欣赏!
添盐时少放些,蚝油有盐。