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营养早餐，从早餐开始，让您精神一整天～
1/5 红，绿，黑，黄豆！花生，核桃，倍力健，维生素C，维生素B，钙片各一对！
2/5 苹果，桔子，香蕉各一个！
3/5 蛋白粉粉和橄榄油，放入搅拌机，加水，启动开关！
4/5 搅拌五分钟！
5/5 倒入碗里就可以喝了！
豆子可提前炒熟，想要颜色漂亮可加入蔬菜调色，营养又健康，省时省力～水按自己用量来加～
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