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主素小荤不油腻
25分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/6 选好主料清洗一下备用
2/6 把肉切小丁，葱姜蒜切好备用
3/6 起锅热油，先把肉丁炒菜至八分熟放入葱姜蒜暴香
4/6 辅料翻炒几下后放入荷兰豆，再加入十三香，料酒，盐，耗油少许，大酱少许有酱香味即可，关火后放入鸡精
5/6 ok了，酱香荷兰豆出锅了，怎么样好做又好吃，给个赞吧！
6/6 玉米做法，除了不放大酱，耗油，料酒，其他步骤同上，清淡不失营养的晚餐就ok了！
中火不时翻炒，调料不要太重，晚餐清淡就好
