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粗粮细作 健康重要
1/7 西玛粉一碗 面粉一碟
2/7 加开水，加盐、黄油搅拌成糊
3/7 入锅烙饼
4/7 文火慢慢来
5/7 气泡翻面
6/7 盖锅盖焖 焦黄出锅
7/7 装盘效果图
西玛粉 添点儿面粉 增加粘性
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