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营养丰盛 老少皆宜
1/8 清洗黄骨鱼并打划刀
2/8 番茄切块
3/8 姜蒜切片
4/8 热油下锅 姜蒜 加入黄骨鱼煎黄
5/8 加入西红柿 清水
6/8 加入调料 盐 鸡精 味精 陈醋 白糖 番茄酱
7/8 煮十分钟加点白胡椒粉汤汁稍浓时出锅
8/8 撒入葱段即可
黄骨鱼最好买小点的 不用斩断