清炒山芋的做法_菜谱_香哈网
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清炒山芋
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清炒山芋

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补中和血,益气生津,富含蛋白质、淀粉、果胶,纤维、维生素,清爽可口。适合不喜甜食,又需要山芋补气的人群食用。

作者: 承嗣君3
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 洗净山芋,削皮备用。

    1/5 洗净山芋,削皮备用。

  • 切丝

    2/5 切丝

  • 干辣椒洗净,切小块备用。

    3/5 干辣椒洗净,切小块备用。

  • 锅内放适量油,待油温八成热,放入切好的干辣椒爆香后,倒入切好的山芋丝,翻炒。

    4/5 锅内放适量油,待油温八成热,放入切好的干辣椒爆香后,倒入切好的山芋丝,翻炒。

  • 炒软后加适量盐,适量酱油后起锅装盘。

    5/5 炒软后加适量盐,适量酱油后起锅装盘。

  • 小贴士

    山芋淀粉多,为避免糊锅,炒制时不能放水。

    作者: 承嗣君3

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