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感恩，感恩；我们要学会感恩，时时感恩、久久感恩、不要认为一切都理所当然。父母和亲人的关心疼爱、不是理所当然的，那是无私的爱，要感恩，要回报；朋友的帮助和关怀不是理所当然，那是情感交融的美好境界。 怀揣着一颗感恩的心，你就会觉得家人是那么的可亲，朋友是那么的友善，生活是那样的美好。
15分钟
酸甜
中级
其他
其他
其他
1/13 鸡脯肉洗净切小块，
2/13 +蚝油，料酒，黑胡椒粉，盐，抓均匀腌制20分钟。
3/13 腌制好再+淀粉继续拌匀。每块都均匀沾满淀粉。
4/13 西红柿，青椒切三角块，蒜切片，
5/13 备炒锅，+比平时炒菜多3倍的油，
6/13 下入腌制的鸡脯肉块煎炸，煎炸至酥脆出锅备用。
7/13 留有底油，下番茄酱划散。
8/13 继续将西红柿块，青椒块蒜片下炒锅翻炒，
9/13 拌炒均匀，
10/13 最后下鸡肉块拌炒。
11/13 炒均匀出锅，
12/13 酸甜味+着肉香味非常诱人。
13/13 成品图。
下番茄酱时最好油木有温度，油热番茄酱容易炸开，容易出锅，弄的到处都是，建议凉油下番茄酱。鸡块沾淀粉时最好用筷子一块一块挨个沾，这样沾的比较均匀，
