百合炒鲜鱿的做法_菜谱_香哈网
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百合炒鲜鱿
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百合炒鲜鱿

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鱿鱼是我们家餐桌的常菜。每次当我上座时已经只剩下辅菜了。

作者: 非你莫屬59
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 准备好食材

    1/10 准备好食材

  • 将辅料洗干净切好。鱿鱼我买时已经切好了的。

    2/10 将辅料洗干净切好。鱿鱼我买时已经切好了的。

  • 将鱿鱼焯水二分钟捞出备用。

    3/10 将鱿鱼焯水二分钟捞出备用。

  • 冷锅放油烧五成热放入胡萝卜,西芹,炒至断生。

    4/10 冷锅放油烧五成热放入胡萝卜,西芹,炒至断生。

  • 将鲜百合放入炒一分钟,放少许盐翻炒均匀盛起

    5/10 将鲜百合放入炒一分钟,放少许盐翻炒均匀盛起

  • 将锅洗干净擦干放入油烧热,放入生姜大蒜头!豆瓣酱和剁椒爆香。

    6/10 将锅洗干净擦干放入油烧热,放入生姜大蒜头!豆瓣酱和剁椒爆香。

  • 将焯过水的鱿鱼放入,大火爆炒二分钟。

    7/10 将焯过水的鱿鱼放入,大火爆炒二分钟。

  • 放入少许料酒,生抽,蚝油,翻炒均匀。

    8/10 放入少许料酒,生抽,蚝油,翻炒均匀。

  • 将辅料放入翻炒均匀即可盛起。

    9/10 将辅料放入翻炒均匀即可盛起。

  • 成品图。

    10/10 成品图。

  • 小贴士

    豆瓣酱和剁椒有一定的咸味!炒时无需加盐。爆炒鱿鱼时要大火爆炒不宜炒太久!久了太老影响口感!鱿鱼焯水时颜色变白。有卷起状即可。6

    作者: 非你莫屬59

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