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鸡爪富含胶原蛋白,脂肪含量又很低,卤凤爪既适合女士*养颜,又适合减肥男士解馋。
1/11 备好各种食材。
2/11 剪掉鸡爪的指甲。
3/11 锅中加水烧开,放入鸡爪焯5分钟后捞出备用。
4/11 炒锅放油烧至5成热,放入冰糖慢火融化。
5/11 冰糖化开炒至香槟色。
6/11 放入桂皮、香叶、辣椒煸炒几下,放入鸡爪翻炒上色。
7/11 放入葱姜蒜,炝入醋、料酒,老抽、味极鲜翻炒。
8/11 加入热水基本上淹住鸡爪。放入花椒、大料、茴香煮开。
9/11 换高压锅,全部倒入锅中,加盖。先大火烧开,调小火慢炖30分钟。
10/11 放气后开盖,尝一下咸度,放入适量的盐,调大火把汤汁收浓。
11/11 出锅装盘。