暖胃营养清淡汤

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  1/3 将海带洗干净泡25分钟，之后烧适量的开水，然后把海带放下去煮，捞出白色泡沫，煮20分钟后。

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  2/3 把莲藕放下去开慢火煮30分钟

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  3/3 加入切薄的瘦肉和肉丸和姜条慢慢煮，等到海带口感适当自己喜欢的软度之后打下2个鸡蛋，煮一小会就好了，汤淡淡甜甜的好好吃！

小贴士

将海带洗干净泡25分钟，之后烧适量的开水，然后把海带放下去煮，捞出白色泡沫，煮20分钟后，把莲藕放下去开慢火煮30分钟，加入瘦肉和肉丸和姜条慢慢煮，等到海带口感适当自己喜欢的软度之后打下2个鸡蛋，煮一小会就好了，汤淡淡甜甜的好好吃！

作者: 一直都在zmx