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虾皮炒茄条
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虾皮炒茄条

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俗话说霜打的茄子胜过药,这个季节买些本地茄子,有很好的食补作用,如果用蒸煮效果更佳。我家就爱吃炒茄子,所以基本上都是炒着吃。茄子不仅能吸油,还特别能吸腥,配上鱼或虾一起炒特别入味。

作者: 叶家小厨
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 把茄子洗净茄条,肥肉切小条,姜、蒜、辣椒切碎。

    1/9 把茄子洗净茄条,肥肉切小条,姜、蒜、辣椒切碎。

  • 虾皮洗净。

    2/9 虾皮洗净。

  • 准备水淀粉小半碗。

    3/9 准备水淀粉小半碗。

  • 锅烧热,下肥肉煸出油(用肥肉炸出的油炒茄子更香)。

    4/9 锅烧热,下肥肉煸出油(用肥肉炸出的油炒茄子更香)。

  • 至肥肉油全部炸出,加姜、蒜、辣椒炒香。

    5/9 至肥肉油全部炸出,加姜、蒜、辣椒炒香。

  • 入虾皮炒匀。

    6/9 入虾皮炒匀。

  • 加入茄子翻炒,茄子很能吸油,一瞬间感觉锅里变干了,没关系,继续炒,等茄子炒软后就开始吐油了。

    7/9 加入茄子翻炒,茄子很能吸油,一瞬间感觉锅里变干了,没关系,继续炒,等茄子炒软后就开始吐油了。

  • 炒约2分钟茄子变软,加适量盐、鸡精、生抽,加少许开水翻炒两下。最后倒入水淀粉炒匀即可。

    8/9 炒约2分钟茄子变软,加适量盐、鸡精、生抽,加少许开水翻炒两下。最后倒入水淀粉炒匀即可。

  • 出锅装盘,撒点葱花。

    9/9 出锅装盘,撒点葱花。

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