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今天做的这道菠菜鸡肉丸子汤,是用菠菜鸡肉,在加上胡萝卜,荤和素搭配,丸子松软滑嫩,汤色鲜美,最适合老少皆宜食用,
1/11 准备食材,鸡胸脯肉,蒜,鸡蛋,胡萝卜,菠菜
2/11 把菠菜洗净晾干水后,在切细
3/11 鸡胸脯肉用刀剁细
4/11 胡萝卜切成末,葱切葱花,蒜切末,剁细的鸡肉装碗备用,把切细的菠菜先用少许盐腌制5分钟左右后,在用手挤去里面的水装碗备用,
5/11 在加盐,白糖,鸡精,鸡蛋清,葱花,胡萝卜,菠菜,蒜泥
6/11 在加入玉米淀粉
7/11 一起用手抓均匀
8/11 锅里烧油七成热,放蒜泥稍炒一下在加水烧开,加胡椒粉,盐,煮一下,在用手把拌好的鸡肉做成丸子形依次放入锅里煮制
9/11 煮制丸子飘上来,在放上白菜
10/11 煮制白菜断生即可关火
11/11 最后就可以享用了
菠菜也可以在锅里焯一下水,在切细,你也可以随着自己的喜爱加入其它素菜,香菇都可以加