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除了姜和红枣本身的功效外,做成酵素后功效大大提高!说说吃姜酵素后的反应,朋友患有胃寒很多年,夏天都不敢喝凉白开,动不动就恶心吐,喝了不到一周就好了,现在冬天喝凉白开都没事了,每次来月经前会有小腹发胀总是感觉不是很舒服,现在来月经一点感觉都没有就来了,喝了姜酵素感觉浑身暖暖的,驱寒效果特别好,即使冬天也不感觉浑身发冷,手脚也不凉了,现在*感冒效果特别好,有的吃了半个月感冒药都没好,但喝了姜酵素很快就好了,所以这个姜酵素对月经不调、痛经、感冒、手脚凉、脾胃虚寒效果特别好,特别推荐大家做这款姜和红枣的酵素。
1/6 把生姜,红枣及枸杞冲洗干净
2/6 生姜洗净
3/6 红枣用剪刀剪碎
4/6 生姜切成薄片
5/6 把所有材料放不专用酵素桶内,
6/6 加入6升水,搅拌至红糖全部融化后封桶,早晚各搅拌一次,4-6天美美的,驱寒养胃,补气血的生姜红枣酵素就做好了,过滤后装瓶放倒冰箱里每天饭前来一杯
红糖可以选用白糖,或冰糖