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燕窝虽然名贵但一点也不矫情，搭配任何温和的食材都可以一起炖，味道和滋补功效一点都不差，给人温润的舒服感
45分钟
甜味
中级
其他
炖
其他
1/11 称出来30克燕角
2/11 泡入矿泉水或纯净水里面，七到八个小时
3/11 泡发好，冲洗掉杂质和偶尔的小燕毛
4/11 苹果两个去皮
5/11 切半，去核
6/11 切成三角块
7/11 红枣和百合泡在一起，两个小时，我放冰糖一起泡的，到时候连水一起炖燕窝
8/11 所有食材放在燕窝上面
9/11 炖半个小时
10/11 开锅，加了冰糖
11/11 成品图
