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核桃花生糊
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核桃花生糊

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我的早餐注重健康营养。这款核桃花生糊简单,但吃得健康营养。并且这款糊有保健*,延年益寿、补气养血、清咽止痒、补脑之功效。

作者: happy啸-啸
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 大米,花生从洗干净,浸泡12小时。

    1/6 大米,花生从洗干净,浸泡12小时。

  • 核桃提前剥好。

    2/6 核桃提前剥好。

  • 花生,大米,核桃一起到入豆浆机中。

    3/6 花生,大米,核桃一起到入豆浆机中。

  • 添加适量的水,豆浆机整理好,同上电源,启动米糊键。

    4/6 添加适量的水,豆浆机整理好,同上电源,启动米糊键。

  • 时间到糊熬好,放入适量的冰糖搅拌均匀,到入碗中,一款营养健康的糊就做好啦。

    5/6 时间到糊熬好,放入适量的冰糖搅拌均匀,到入碗中,一款营养健康的糊就做好啦。

  • 成品图。吃得营养吃得健康!

    6/6 成品图。吃得营养吃得健康!

  • 小贴士

    1、冰糖也可以和食材同时放。

    作者: happy啸-啸

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