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宝宝吃营养价值
1/5 清水一起下锅煮3分钟。
2/5 沥干水用勺子碾压。
3/5 像这样，准备不粘锅文火翻炒致变色有鱼香味。
4/5 炒好用料理机打一遍。
5/5 装盒子里，宝宝米糊，粥可以加来一起吃。（保质期一周内吃完）
注意翻炒不要太干，不要蕉，不停翻。我做的这个是小宝宝吃的8个月以上的宝宝，大人可以加姜，酱油，白糖腌半个小时再煮。
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45分钟
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