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杏仁有止渴、润肺的功效。做成杏仁露香味独特,洁白如奶,常喝吃还有养颜*的作用喔!
1/8 将1比1的杏仁和米清洗干净
2/8 洗净后的杏仁和米加水浸泡2小时以上
3/8 将泡好的材料放入搅拌机中,加清水1000毫升
4/8 启动搅拌机将杏仁和米打成细浆
5/8 然后倒出过滤一下
6/8 把过滤后的浆放入冰糖煮开
7/8 煮开后转小火再煮上片刻,除去泡沫即可
8/8 一杯洁白如奶的杏仁露就做好了!
杏仁最好去药店购买,因为他们一般会配好南杏仁和北杏仁的量,这样就可以更方便放心的吃了。