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清炒花菜
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清炒花菜

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独家 · 12.3万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名36.7万

简单易做香脆可口。

作者: 燦他爸
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法清炒
  • 菜系其他
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  • 准备好食材,并洗干净。

    1/9 准备好食材,并洗干净。

  • 花菜用手掰成小朵,放在清水中泡半个小时。

    2/9 花菜用手掰成小朵,放在清水中泡半个小时。

  • 葱切小段,红椒切小。

    3/9 葱切小段,红椒切小。

  • 花菜在开水中焯一下,捞入凉水里。

    4/9 花菜在开水中焯一下,捞入凉水里。

  • 再从凉水中把花菜捞出,沥掉水分。

    5/9 再从凉水中把花菜捞出,沥掉水分。

  • 起油锅,待油热放进葱段炒香

    6/9 起油锅,待油热放进葱段炒香

  • 把花菜和红椒一起倒入,加少许生抽翻炒一会

    7/9 把花菜和红椒一起倒入,加少许生抽翻炒一会

  • 最后放入盐和鸡精,炒匀既可

    8/9 最后放入盐和鸡精,炒匀既可

  • 成品图。

    9/9 成品图。

  • 小贴士

    清炒花菜是以香脆可口为特征的快手在,在开水中不易焯很长时间,而且要过凉使之更脆

    作者: 燦他爸

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