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南瓜小米糊
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南瓜小米糊

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南瓜是常见的瓜类食物,它可以煲汤做菜,具有不错的养生功效,它可以降糖降压,防癌治癌,预防前列腺增生,通便,防中风。 小米含有多种维生素、*基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,还具有食疗保健的功效。

作者: 鱼儿AA567
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 准备食材。

    1/5 准备食材。

  • 将南瓜切成小丁。

    2/5 将南瓜切成小丁。

  • 将食材放入豆浆机,冰糖根据个人口味添加,水量为最低水位线。

    3/5 将食材放入豆浆机,冰糖根据个人口味添加,水量为最低水位线。

  • 选择米糊键。

    4/5 选择米糊键。

  • 成品图。

    5/5 成品图。

  • 小贴士

    南瓜可以用生的切块,也可以将南瓜先蒸熟,再放入豆浆机。

    作者: 鱼儿AA567

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